Авитаминоз — это состояние, при котором в организме наблюдается выраженная нехватка одного или нескольких жизненно важных витаминов. Недостаток витаминов приводит к нарушению обмена веществ, ослаблению иммунитета, ухудшению состояния кожи, волос, ногтей и общему снижению энергии. В клинике «Лека-Фарм» проводится комплексная диагностика и лечение авитаминоза с индивидуальным подбором витаминов и питательной терапии.
Причины развития авитаминоза
Недостаток витаминов может быть вызван как внешними, так и внутренними факторами. Наиболее частые причины:
- Неправильное питание — отсутствие свежих овощей, фруктов, белков и полезных жиров в рационе;
- Хронические заболевания ЖКТ — ухудшение усвоения витаминов (гастрит, энтерит, колит);
- Стрессы и переутомление — ускоряют расход витаминов в организме;
- Длительный приём антибиотиков или гормональных препаратов;
- Беременность и лактация — повышенная потребность в витаминах;
- Сезонные факторы — особенно весной и зимой, когда мало свежих продуктов и солнечного света;
- Злоупотребление алкоголем, кофе, табаком — нарушают обмен веществ и выведение витаминов.
Симптомы авитаминоза
Проявления зависят от того, каких именно витаминов не хватает, но чаще всего наблюдаются:
- Общая слабость, апатия, сонливость;
- Сухость и шелушение кожи;
- Ломкость ногтей и выпадение волос;
- Трещины в уголках губ (дефицит витаминов группы B);
- Снижение аппетита и массы тела;
- Повышенная утомляемость и раздражительность;
- Нарушение зрения при слабом освещении (недостаток витамина A);
- Кровоточивость дёсен, синяки (дефицит витамина C);
- Мышечные боли и судороги (недостаток витамина D, кальция, магния).
Диагностика авитаминоза
Для точного определения дефицита проводится комплексное обследование. В клинике «Лека-Фарм» используются современные лабораторные методы:
- Биохимический анализ крови на уровень витаминов и микроэлементов;
- Общий анализ крови и мочи для оценки общего состояния организма;
- Определение уровня ферритина, кальция, магния и цинка;
- Консультация терапевта и диетолога для оценки питания и образа жизни.
Методы лечения авитаминоза
Терапия направлена на восполнение дефицита витаминов, улучшение обмена веществ и укрепление иммунной системы. В клинике «Лека-Фарм» применяется комплексный подход к восстановлению витаминного баланса.
1. Медикаментозная терапия
- Витаминно-минеральные комплексы, подобранные по результатам анализов;
- Инъекционные формы витаминов (B1, B6, B12, C, D) — для быстрого восстановления уровня;
- Иммуностимулирующие препараты при ослаблении защитных функций организма;
- Гепатопротекторы для улучшения обмена веществ и детоксикации;
- Антиоксиданты (витамины A, E, C) для защиты клеток от повреждений.
2. Диетотерапия
Врач-диетолог помогает составить индивидуальный рацион, включающий:
- свежие овощи, фрукты, зелень;
- цельнозерновые продукты, орехи, семена;
- рыбу, мясо, яйца, молочные продукты;
- растительные масла и морепродукты.
3. Витаминные капельницы
При выраженном дефиците применяются внутривенные инфузии с витаминами и минералами, которые позволяют быстро восполнить баланс и улучшить самочувствие. Такой метод часто используется при хронической усталости и сезонных снижениях иммунитета.
Профилактика авитаминоза
- Сбалансированное питание с учётом потребностей организма;
- Приём витаминных комплексов в осенне-весенний период;
- Регулярные прогулки и физическая активность;
- Отказ от вредных привычек;
- Профилактические анализы 1–2 раза в год.
Когда нужно обратиться к врачу
Посетите терапевта или диетолога, если вы замечаете:
- хроническую усталость, раздражительность;
- ухудшение состояния кожи, волос и ногтей;
- частые простуды и снижение иммунитета;
- проблемы со сном или аппетитом.
Лечение авитаминоза в клинике «Лека-Фарм»
В клинике «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге проводится полная диагностика и лечение авитаминоза. Врачи определяют точный дефицит витаминов и подбирают индивидуальный курс восстановления. Комплексное лечение позволяет вернуть энергию, укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие.
Верните энергию и здоровье организму!Запишитесь на приём в клинику «Лека-Фарм» для диагностики и лечения авитаминоза в Санкт-Петербурге.