Депрессия — это не просто плохое настроение или усталость, а серьёзное психоэмоциональное расстройство, при котором нарушается работа мозга, отвечающая за эмоции, мотивацию и жизненный тонус. Человек теряет интерес к жизни, чувствует постоянную апатию, тревогу и усталость. Без своевременного лечения депрессия может привести к тяжёлым психическим и соматическим последствиям. В клинике «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге проводится комплексное лечение депрессии, направленное на восстановление эмоционального равновесия и качества жизни.
Причины возникновения депрессии
Депрессия — это многофакторное расстройство, возникающее под воздействием биологических, психологических и социальных факторов. Основные причины:
- Стрессовые ситуации — утрата близкого, развод, потеря работы, финансовые трудности;
- Хроническое переутомление и эмоциональное выгорание;
- Наследственная предрасположенность — повышенная чувствительность нервной системы;
- Нарушение биохимического баланса — дефицит серотонина, дофамина и норадреналина;
- Соматические заболевания — эндокринные, сердечно-сосудистые, неврологические;
- Злоупотребление алкоголем, психоактивными веществами;
- сезонные и гормональные изменения (например, после родов или в климактерическом периоде).
Симптомы депрессии
Проявления депрессии могут быть разнообразными и нередко маскируются под физические недомогания. Основные симптомы:
- постоянно пониженное настроение, чувство безысходности;
- потеря интереса к привычным занятиям и людям;
- нарушения сна — бессонница или повышенная сонливость;
- усталость, снижение концентрации, апатия;
- чувство вины, тревожность, раздражительность;
- снижение аппетита или, наоборот, переедание;
- замедленность движений и речи;
- появление навязчивых мыслей, суицидальные идеи;
- физические жалобы без объективных причин — боли в сердце, желудке, головные боли.
Диагностика депрессии
В клинике «Лека-Фарм» проводится профессиональная диагностика и лечение депрессии с участием психиатра и психотерапевта. Обследование включает:
- Клиническое интервью — оценка эмоционального состояния, причин и продолжительности симптомов;
- Психологическое тестирование (шкалы Бека, Гамильтона, Zung) для определения степени депрессии;
- Неврологический осмотр — исключение органических причин (например, заболеваний щитовидной железы или мозга);
- Лабораторные анализы для оценки уровня гормонов, витаминов и общего состояния организма;
- при необходимости — консультация эндокринолога, кардиолога, невролога.
Методы лечения депрессии
Лечение подбирается индивидуально, в зависимости от типа и тяжести расстройства. В «Лека-Фарм» применяется комплексный подход, сочетающий медикаментозную терапию, психотерапию и восстановительные методики.
1. Медикаментозное лечение
- Антидепрессанты (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, СИОЗС — сертралин, эсциталопрам, флуоксетин);
- Атипичные антидепрессанты (дулоксетин, миртазапин, венлафаксин);
- Транквилизаторы и анксиолитики — для снятия тревоги и улучшения сна (назначаются строго по показаниям);
- Ноотропы и витамины группы B для поддержки нервной системы;
- лечение проводится под контролем психиатра, дозировка подбирается индивидуально.
2. Психотерапия
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — помогает изменить негативные установки и научиться управлять эмоциями;
- Психодинамическая терапия — направлена на понимание внутренних конфликтов и причин депрессии;
- Семейная и групповая терапия — поддержка близких играет важную роль в восстановлении;
- Арт-терапия, телесно-ориентированные методы — снижают стресс и улучшают общее состояние.
3. Физиотерапия и восстановление
- лазеротерапия, массаж и электросон для снятия тревожности;
- ароматерапия, дыхательные практики и ЛФК;
- нормализация сна, режима питания и физической активности;
- поддержка психиатра и психолога в период ремиссии.
Когда нужно обратиться к врачу
Запишитесь на приём к специалисту, если вы или ваши близкие замечаете:
- снижение интереса к жизни, чувство безысходности;
- постоянную усталость, тревогу или раздражительность;
- мысли о своей никчёмности или смерти;
- нарушения сна, снижение аппетита, потерю концентрации;
- ухудшение работоспособности, социальную изоляцию.
Чем раньше начато лечение, тем выше шансы на полное восстановление эмоционального состояния и возвращение к нормальной жизни.
Профилактика депрессии
- соблюдайте режим сна и отдыха, обеспечивайте себе полноценный сон не менее 7 часов;
- поддерживайте физическую активность — прогулки, спорт, плавание;
- ограничьте употребление алкоголя и кофеина;
- не держите эмоции в себе — делитесь переживаниями с близкими или психологом;
- при первых признаках эмоционального истощения обращайтесь к специалисту.
Лечение депрессии в клинике «Лека-Фарм»
В клинике «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге работают опытные психиатры и психотерапевты, специализирующиеся на лечении депрессии. Мы применяем доказательные методы терапии, подбираем препараты индивидуально, обеспечиваем поддержку на всех этапах восстановления. Цель лечения — вернуть пациенту радость жизни, мотивацию и внутреннее равновесие.
Не оставайтесь наедине с депрессией — помощь есть!Запишитесь на приём к психиатру или психотерапевту в клинику «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге и начните путь к восстановлению уже сегодня.