Неврастения — это форма нервного истощения, возникающая из-за хронического стресса, переутомления или психоэмоциональных перегрузок. Заболевание проявляется повышенной утомляемостью, раздражительностью, тревожностью, головными болями и нарушением сна. В клинике «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге проводится комплексная диагностика и лечение неврастении, направленная на восстановление работы нервной системы и общего самочувствия пациента.
Причины развития неврастении
Главная причина — истощение нервной системы из-за постоянного напряжения без достаточного восстановления. Факторы, способствующие развитию заболевания:
- Хронический стресс — проблемы на работе, в семье, эмоциональные конфликты;
- Переутомление и отсутствие полноценного отдыха;
- Нарушение сна — бессонница, позднее засыпание, ночные пробуждения;
- Длительные психоэмоциональные нагрузки;
- Перенесённые инфекционные и хронические заболевания;
- Физическое перенапряжение при недостатке питания и отдыха;
- Злоупотребление кофеином, алкоголем, никотином;
- Недостаток витаминов группы B и магния;
- Гормональные нарушения или эндокринные сбои;
- Наследственная предрасположенность к повышенной возбудимости нервной системы.
Симптомы неврастении
Заболевание развивается постепенно, и его симптомы могут отличаться у разных людей. Основные проявления:
- Постоянная усталость, даже после сна;
- Раздражительность и вспыльчивость;
- Снижение концентрации внимания и памяти;
- Бессонница или поверхностный сон;
- Головные боли напряжения;
- Тахикардия, ощущение нехватки воздуха;
- Повышенная чувствительность к свету и звукам;
- Потливость, дрожь в теле;
- Потеря аппетита или переедание;
- Упадок сил, апатия, тревожность.
При отсутствии лечения неврастения может перейти в хроническую форму и привести к депрессии, вегетососудистой дистонии или психосоматическим расстройствам.
Формы неврастении
- Гиперстеническая форма — повышенная раздражительность, вспыльчивость, трудности с концентрацией внимания;
- Раздражительная слабость — сочетание утомляемости и нервной возбудимости, частые перепады настроения;
- Гипостеническая форма — истощение, апатия, сонливость, отсутствие интереса к жизни.
Диагностика неврастении
В клинике «Лека-Фарм» проводится комплексная диагностика нервных расстройств, позволяющая исключить органические заболевания и подтвердить диагноз неврастении.
- Консультация невролога и психотерапевта;
- Оценка психоэмоционального состояния с помощью опросников и тестов;
- ЭЭГ (электроэнцефалограмма) для оценки активности головного мозга;
- Общий и биохимический анализ крови;
- Гормональные исследования (щитовидная железа, надпочечники);
- Оценка уровня витаминов и микроэлементов;
- При необходимости — МРТ головного мозга для исключения органических поражений.
Методы лечения неврастении
Лечение направлено на восстановление баланса нервной системы, снятие тревожности и улучшение сна. В клинике «Лека-Фарм» применяется комплексный подход, сочетающий медикаментозную терапию, психотерапию и восстановительные процедуры.
1. Медикаментозное лечение
- Седативные и успокаивающие препараты на растительной основе;
- Нейрометаболические средства для улучшения работы мозга;
- Антидепрессанты и анксиолитики при выраженной тревоге и депрессии;
- Витамины группы B, магний, омега-3 для поддержки нервной системы;
- Препараты для нормализации сна (по показаниям врача).
2. Психотерапия
- Когнитивно-поведенческая терапия для снижения тревожности и коррекции реакции на стресс;
- Расслабляющие техники — дыхательные упражнения, медитация, аутотренинг;
- Психообразование — обучение навыкам управления стрессом и профилактики эмоционального выгорания.
3. Восстановительная терапия
- Физиотерапия — электросон, массаж, иглорефлексотерапия;
- ЛФК и лёгкие физические нагрузки для снятия мышечного напряжения;
- Спа-процедуры, ароматерапия, плавание;
- Коррекция режима сна и отдыха;
- Диетотерапия с упором на продукты, богатые витаминами и антиоксидантами.
Когда нужно обратиться к врачу
Рекомендуется консультация специалиста, если вы ощущаете:
- постоянную усталость, не проходящую после отдыха;
- повышенную раздражительность и тревожность;
- нарушение сна, частые пробуждения;
- головные боли и снижение работоспособности;
- отсутствие интереса к повседневным делам;
- ощущение внутреннего напряжения или паники без причины.
Профилактика неврастении
- соблюдайте баланс между работой и отдыхом;
- спите не менее 7–8 часов в сутки;
- избегайте переутомления и эмоциональных перегрузок;
- регулярно занимайтесь физической активностью;
- ограничьте употребление кофеина и алкоголя;
- научитесь методам релаксации — дыхательным упражнениям, медитации;
- при первых признаках истощения обращайтесь к специалисту.
Лечение неврастении в клинике «Лека-Фарм»
В клинике «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге проводится профессиональное лечение неврастении с использованием эффективных, мягких и индивидуально подобранных методов. Мы помогаем восстановить эмоциональное равновесие, нормализовать сон, вернуть энергию и радость жизни. Лечение проходит под контролем опытных неврологов, психотерапевтов и физиотерапевтов.
Постоянная усталость и раздражительность — не норма!Запишитесь на приём к врачу-неврологу или психотерапевту в клинику «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге и начните путь к восстановлению спокойствия и жизненных сил уже сегодня.