Пяточная шпора или плантарный фасциит — это воспалительно-дегенеративное заболевание связки, соединяющей пяточную кость с пальцами стопы. В результате хронической нагрузки в месте прикрепления фасции формируется костный вырост — шпора, вызывающий боль при ходьбе. В клинике «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге проводится эффективное лечение пяточной шпоры с применением консервативных и физиотерапевтических методик, позволяющих избежать операции и быстро восстановить подвижность.
Причины развития
Основная причина — хроническое перенапряжение подошвенной фасции, которое вызывает микротравмы и воспаление. Со временем в зоне прикрепления связки к пяточной кости появляются кальциевые отложения. Способствуют этому:
- Избыточный вес и повышенная нагрузка на стопы;
- Плоскостопие или неправильная постановка стопы;
- Длительное стояние или ходьба на твёрдой поверхности;
- Ношение неудобной обуви с тонкой подошвой или высоким каблуком;
- Возрастные изменения тканей связок и суставов;
- Спортивные перегрузки (бег, прыжки);
- Хронические заболевания суставов и позвоночника;
- Нарушение кровообращения в нижних конечностях.
Симптомы пяточной шпоры
Главный симптом — боль в пятке, особенно выраженная при первых шагах после отдыха («стартовая боль»). Постепенно она становится постоянной и усиливается при нагрузке.
- Острая боль при опоре на пятку — ощущение «гвоздя» в стопе;
- Болезненность при длительной ходьбе и стоянии;
- Отёк и покраснение в области пятки;
- Изменение походки — человек переносит вес на носок или наружный край стопы;
- Боль в покое при запущенной форме заболевания.
Без лечения воспаление может перейти в хроническую форму, что значительно снижает качество жизни.
Диагностика
В клинике «Лека-Фарм» проводится точная диагностика плантарного фасциита с помощью современных методов.
- Осмотр ортопеда с пальпацией болезненных зон;
- Рентген стопы — выявляет костный вырост (шпору);
- УЗИ стопы — определяет воспаление фасции и толщину тканей;
- МРТ — используется при сложных и хронических случаях для исключения других патологий стопы.
Методы лечения пяточной шпоры
Лечение в клинике «Лека-Фарм» направлено на устранение боли, снятие воспаления и восстановление нормальной функции стопы. Подбирается индивидуально в зависимости от стадии заболевания.
Консервативная терапия
- Противовоспалительные препараты (мази, гели, инъекции);
- Физиотерапия — лазер, ультразвук, магнитотерапия для снятия воспаления и отёка;
- Ортопедические стельки для разгрузки пяточной зоны;
- Массаж и лечебная гимнастика — укрепление мышц стопы и улучшение кровообращения;
- Холодные компрессы для снятия боли в остром периоде.
Ударно-волновая терапия (УВТ)
Один из самых эффективных и современных методов лечения. Акустические волны разрушают кальциевые отложения, стимулируют кровообращение и ускоряют заживление тканей. После 3–6 процедур боль значительно уменьшается или полностью исчезает.
Инъекционное лечение
- Блокады глюкокортикостероидами — быстро снимают воспаление и боль;
- Плазмотерапия (PRP) — введение собственной плазмы для регенерации тканей;
- Озонотерапия — улучшает питание клеток и ускоряет восстановление.
Хирургическое лечение
Показано только при неэффективности консервативных методов. Хирург удаляет костный вырост и иссекает воспалённую фасцию. После операции пациент быстро возвращается к привычному образу жизни.
Рекомендации при пяточной шпоре
- носить удобную обувь с мягкой амортизацией;
- избегать длительного стояния и перегрузки стоп;
- регулярно выполнять упражнения для растяжки фасции;
- контролировать вес тела;
- принимать витамины D и кальций для укрепления костей;
- периодически проходить курс физиопроцедур.
Когда обращаться к врачу
Запишитесь к ортопеду, если:
- ощущаете боль в пятке при ходьбе или после сна;
- наблюдается отёк или покраснение стопы;
- боль усиливается и мешает ходить;
- домашние средства не помогают в течение недели.
Лечение пяточной шпоры в клинике «Лека-Фарм»
В клинике «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге применяется комплексный подход к лечению пяточной шпоры. Мы используем современные методы — ударно-волновую терапию, плазмотерапию, физиопроцедуры и индивидуальные ортопедические решения. Благодаря этому пациенты избавляются от боли и возвращаются к активной жизни без операции.
Ходите без боли уже после первого курса лечения!Запишитесь на приём к ортопеду в клинику «Лека-Фарм» в Санкт-Петербурге и получите эффективное лечение пяточной шпоры.