Бессонница

Что такое бессонница?

Бессонница – это расстройство сна, которое характеризуется трудностями с засыпанием, поддержанием сна или преждевременным пробуждением. Это состояние может оказывать значительное влияние на качество жизни и общее состояние здоровья пациента.

Симптомы бессонницы

Симптомы бессонницы могут варьироваться, но наиболее распространенные включают:

Трудности с засыпанием
Частые пробуждения ночью
Ранние утренние пробуждения
Чувство усталости и сонливости в течение дня
Раздражительность и изменения настроения

Кто и как может диагностировать бессонницу?

Диагностику бессонницы могут проводить:

Терапевты
Неврологи
Сомнологи
Психиатры

Во время консультации врач может:

Оценить историю симптомов и образ жизни пациента
Провести физическое обследование
Рекомендовать вести дневник сна
При необходимости назначить дополнительные исследования, такие как полисомнография

Лечение бессонницы

Лечение бессонницы может включать:

Когнитивно-поведенческую терапию
Медикаментозное лечение
Изменение образа жизни и гигиены сна
Техники релаксации и управление стрессом

Если вы столкнулись с проблемами сна, не откладывайте решение данной проблемы. Запишитесь на консультацию в медицинском центре Лека-Фарм, и наши специалисты помогут вам восстановить полноценный сон.